Tips när du jobbar hemifrån
Publicerad den
Spacescape har nu gått över till att arbeta hemifrån. Förutom måndagsmötet så har vi gemensam Skypefika kl 10 varje dag. Det funkar väldigt bra.
Här följer fem tips för den som arbetar hemma.
- BEHÅLL DIN MORGONRUTIN
Kom in i din vanliga jobbrutin genom att klä på dig och ta en promenad som om du skulle ta dig till din arbetsplats. Följ dina vanliga rutiner. Frisk luft och en promenad kan även göra att vi känner oss mer kreativa.
- SÄTT UPP MÅL
Gör arbetet lite roligare genom att sätta upp några mål. Vad du vill hinna med under arbetsdagen? Skriv ner dessa och njut varje gång det är dags att bocka av en punkt. Arbetsuppgifterna kommer dessutom kännas mer hanterbara när du ser dem svart på vitt.
- VAL AV ARBETSPLATS
Sätt dig vid en plats du förknippar med arbete, till exempel vid ett skrivbord. Inte nära sängen eller på soffan som signalerar vila.
- SÄTT EN KLÄDKOD
Många framgångsrika entreprenörer som jobbar hemifrån sätter på sig sina vardagskläder eller klär rent av upp sig. Att ha på sig formella kläder påverkar nämligen vårt kognitiva tänkande och gör att vi ”tänker bredare”, enligt en grupp forskare vid Columbia University och California State University i USA.
- JOBBA EFFEKTIVT
Ta pauser, typ en gång per timme. Sträck på dig, gå och hämta kaffe eller lyssna på din favoritlåt. Ta en riktig lunchrast där du helt lämnar datorn.
Tipsen är ihopsamlade från lite olika källor.
Bästa hälsningar från kollegorna på Spacescape